Witam! Jestem na cyklu już od 4 tygodni (xp+mono), i właśnie zachorowałem! Mam gorączke, i jestem bardzo osłabiony . Co mam teraz zrobić? Przerwać cykl teraz i trening? Czy może brać suplementy a nie ćwiczyć? Proszę o Poradę Pozdrawiam!
Witam, planuje zrobić jakiś cykl , zależy mi na dobrej jakości masie ,jestem teraz po redukcji. Brałem kiedyś zwykłe mono 2 razy. Moge wydać 220zł , zastanawiałem sie nad Cp , i nie wiem czy to , czy coś innego? Dlatego liczę że ktoś mi coś doradzi. Z góry dzięki
siema zaczalem dzisiaj cykl z mono, dawkuje w DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g i mam pytanie, robie a6w codziennie a na silke chodze 3x w tygodniu i jezeli robie a6w codziennie to liczyc to jako dzien treningowy czy w dniu w ktorym robie tylko a6w brac tak jak w dzien nietreningowy? z gory dzieki ema
Cześć! Zaczynam cykl CREVOLUTION+MONO.Wiem jak to połączyć.Jednakże dostałem od znajomego z 70 g CP.Myslę,by to dołożyc.Ma to sens?I jak tak to jak sugerujecie? Przy okazji spytam jeszcze jaka jest optymalna temperatura wody do rozpuszczenia tych supli?Zimna,letnia,ciepla? Pozdrawiam i dziękuję z góry za odpowiedzi.
jutro zaczynam cykl a nie moglem znalezc wiec prosze o odp na pytanka: - czy kretke & glukoze mozna rozrabiac RAZEM i w samej WODZIE? - jesli posiadam 500g kretki mono moge z tego zrobic 2 cykle po 250g czy beda za krotkie?
Panowie jest sprawa potzrebuje porady. Ostatni cykl miałem w sierpniu na cp+mono i od tego czasu nic i mam troche hajsu i planuje taki cyklik xp+hp+ i własnie wyszedł nowy olimp massacra:) zakupić to czy zainwestować może w storma?? a i jescze jak by bylo z dawkowaniem w takim połączeniu tych 3 stacków.
Witam. Od poniedziałku zaczynam cykl na mono+pure power+storm. Dieta 3500 kcal. Teraz moje pytanie, cel to oczywiście masa, a więc, czy taki plan przy tych suplementach i diecie spowoduje przyrost masy, ponieważ jak widać jest on raczej siłowy. Pozdrawiam i zamieszczam szkielet planu, prosiłbym o jakieś poukładanie tego wmiare możliwości pod mase. [...]
siema.jakiej firmy kreatynę poradzilibyście mi na pierwszy cykl chodzi o mono ?? i co do tego dorzucić?? dużo przeglądałem postów na ten temat ale już wkońcu zgłupiałem.:P mój staż to ponad rok z przerwami a od 7 mięsicy regularnie. z góry thx
Witam, Pisze w imieniu mojego kolegi. Na kolejny cykl chciałby zakupić stroma i do tego shock theraphy albo animal pump i tu jest wlasnie dylemat, shock chyba wyjdze bardziej ekonomiczniej. Jednak jemu zależy bardzien na pobudzeniu organizmu niz pompie. Dodam ze to jego 2 przedtreningowka, wczesniej jadl HorsePower, miał juz za sobą sporo cykli [...]
Czesc Panowie takie glupie pytanie ale ze jest to moj pierwszy cykl to chetnie sie poradze i po slucham . W ostatnim tygodniu tescia planuje zapodac jakis stack przed treningowy , mono i tauryne i chcial bym sie dowiedziec przez jaki okres moge stosowac te suple ?? Wiem ze glupie ale chcial bym sie poradzic Pozdro
brałem monohydrant kreatyny.. i teraz chciałbym zacząć kolejny cykl, i nie wiem czy na jabłczanie, czy znowu mono.. co polecacie? dodam, że zależy mi bardziej na masie niż na sile.. bo na siłe nie narzekam. czekam na odp Zmieniony przez - Alwinek w dniu 2011-09-05 18:06:47
Witam Kilka dni temu skonczylem cykl na mono, diete mam ulozona pawidlowo i sie jej trzymam jednak problem w tym ze na jakis tydzien moze wiecej z osobistych powodow nie bede mogl trenowac, oczywiscie przez ten czas bedzie dobra dieta. Czy nie bedzie spadkow i czy nie zaprzepaszcze wczesniejszych regularnych treningow ??
Witam. Mam pytanie. Od kiedy powinno sie brac bcaa ? Cwicze od wrzesnia. W styczniu/lutym chce sobie zrobic pierwszy cykl na mono. I czy dobrze zeby wtedy tez kupic bcaa czy tylko szkoda kasy i to nic nie pomoze ?
Witam jestem na cyklu mono+beta+bcaa białko. Robię cykl na siłę zakupuje jakiś preparat na stawy zastanawiam sie jaki może coś polecicie? I przy okazji że biorę to żeby wykorzystać przesyłkę zastanawiam się co dokupić mam treningi 5 razy w tygodniu zastanawiałem się nad wpc i jakimś izotonikiem
Witam A więc tak męczy mnie pewna rzecz bo chciał bym zrobić sobię cykl na mono ale czytałem postów i jedni piszą że w tym wieku można inni nie , a drugie pytanie to takie to jak nie polecacie kreatyny w tym wieku to jakieś inne odżywki ? Wiem było wiele tematów ale każdy pisze co innego i nie jestem pewny .
Siema. Aktualnie jestem na cyklu mono po nim mam zamiar zrobic cykl na Nitrobolonie 2 , a w przerwie chciałem zażucić AAKG tylko nie wiem czy nie osłabi to cyklu na nitro , więc doradzcie czy odpuscic to aakg czy mozna łykać ?
Witam wszystkich. Na nowy cykl postawoniłem kupic NO XPLODE 2.0. Słyszalem bardzo pochlebne opinie zarowno od znajomych jak i poczytalem komentarze na sfd ;) Te suple sa zdecydowanie dla mnie! :) Zastanawiam się z czym stosowac by zmaksymalizowac efekt. Staż- 2 lata Wczesniej stosowane suple- bcaa, wpi/wpc, mono, beta-alanina, aakg, thermo
Witam, Mam zamiar zrobić 8 tyg. cykl treningiem hst + 2x w tyg. aeroby. Jestem w posiadaniu takich oto supli: Clout Mono Vital-maxa 500g ~ 15 porcji Horse Powera ~ 15 porcji White Flooda Szczególnie chciałbym skończyć tego hp Proszę o jakieś podpowiedzi w połączeniu wszystkich tych supli
Witam zamierzam za 2 tygodnie zacząc cykl, oto odzywki jakie zamierzam kupic: ZMA(olimp), MutantMass, M-Stak(Animal), Animalpak i do tego jakąś kreatynka myślę ze mono z olimpa. Oto moje pytania: Jak łaczyc te wszystkie odrzywki (animalpak i ZMA witaminki ;) I czy jest to dobre zestawienie supli? Proszę o opinie i rady doswiadczonych juz [...]
zaczynam max za dwa tygodnie cykl masowy na Mutant Mass i planuje cos do tego dokupić. Zastanawia się albo nad jakąś zwykłą mono albo jakimś stackiem + ewentualnie aminokwasy jakieś. Doradźcie do najlepiej brać do MM na cyklu masowym. pozdro.